我的天

不知道那些马拉松的狂热爱好者们，是怎么挺过这个新冠疫情的。又或者他们根本就没挺，他们继续在我行我素。不过是到街上跑步的时候戴着个口罩，又或者是在家里自备跑步机之类。今天早早上上班的时候，我就看到街上多了跑步的人，因为时间太短，我还没来得及辨认出他们是不是本地人，让人瑟瑟发抖的是他们之中大部分没戴口罩。有些把口罩拿在手上，有些我甚至没看到他们身上有口罩的影子。戴了口罩就真的完事了吗？跑步的时候，呼吸深度一定会比平时强度更大，他们跑的路线不会遇到太多人，又或者说根本就不会遇到人，但这样真的好吗？如果只是做运动，为什么他们就不能找一些可以不到街上路跑的方式呢？从前，我也是这般疯狂的人，无论是刮风下雨，又或者是，极端天气，很冷很热，我都会去路跑。哪怕正在下着倾盆大雨，我觉得自己不是在跑步而是在游泳，我也会去路跑。现在回想起来，当时的我很疯狂。现在戴着口罩或不戴口罩路跑的他们跟我当年没有什么区别。口罩这种东西，湿了之后就等于废掉了，之所以这样，是因为中间的熔喷布完蛋了，主要起作用的是它们的静电效应，一旦打湿，根本不存在静电，怎么吸附过滤呢？！你到街上路跑，你要跑多长时间，跑多少距离呢？对那些狂热爱好者而言，10公里通常是一个起步数量，我就不信跑步的时候你吸出来的气体不会把口罩打湿。如果熔喷布失效，口罩就只是个摆设，不能保护自己，也不能保护别人。口罩戴了两个多月，我非常明白戴着口罩哪怕是空手登上6楼也会感到呼吸急速，就更不用说戴着口罩跑步了。中国理论上在这段时间举行的马拉松都取消了。户外马拉松这种东西改为线上的，而且还必须要求你是室内跑。

但是，却有那么一些人，还要到国外去跑马拉松，比如去日本。东京马拉松除了精英选手以外，其他都取消了，但是名古屋马的女子拉松还有。我不知道那些机场入境的人看到中国湖北省的旅客可以有什么表情。虽然那个人可能已经很久都不去湖北了，但是最近一次什么时候去又有谁知道呢？他觉得自己没事，别人应该给予他自由，但是他有没有考虑过别人的感受。你觉得你被别人冤枉了，憋屈，但是你怎么不考虑一下别人的恐惧，为什么还要这样折磨他们呢？即便你现在不没病，但是去了日本，现在日本是疫情高发地区。万一你染病了回来了呢？有些人无法接受他心爱的马拉松比赛突然间中断了一年，但实际上，从大局看来，为什么就不可以中断一年呢？我们的整个国家，各个地区，整个春节过了等于没过一样。春节，对中国人来说最重大的节日也可以在今年消失，为什么你心爱的马拉松比赛就不可以？当你觉得这样还能说得过去以后，你就会明白生活中你一直觉得非如此不可拼死去跑的马拉松其实不是你想象中那样的。我们不是职业选手，我们不靠这个吃饭，反而这个会消耗掉我们大量的饭钱。放下纠结马拉松的必选项以后，我们会发现生活又宽广了不少，比如我们可以投身黑暗料理了。

正如上海张医生所说，现在还没到可以摘下口罩为所欲为的时候。

今天是广马的大喜日子，但我并不是跑在路上的一员，我只是坐在电视机前围观而已。在没有试过之前我很期待，但试过以后，也就那样了。所以对我来说能抽中广马当然好，但抽不中也不会太失落，现在我已经跟几年前不一样了。在我妈妈看来，广州人的中签率只有30%，再加上一个30%的男女比例以及不同年龄段都各占百分比，我的机会很渺茫。虽然这场马拉松在广州举办，但是作为一个三十几岁年龄段的女性，中签概率实在很低。不知道他们的中签比例是如何确定的，但肯定是一套不为人知的算法。如果所有东西都是随机，那也就算了，但很多名额是直接送给某些人的，比如说赞助商，比如说媒体。知道得太多就会觉得很不爽，所以干脆不如什么都不知道。毕竟作为一个生活在广州的人，任何时候都可以在广州跑步，可以是5K，可以是10K，可以是半马，也可以是全马。任何时候任何地点开跑都可以。问题只是身边没有那么多人跟你做同一件事的人，也没有那么多补给站，你需要把自己的补给全部都带在身上或者带点零钱，边跑边吃喝。跑步是件好事，但是必须得凑热闹那么多人一起来，我就有点觉得没那个必要。

今天我一开始看的是CCAV5的直播。可以这么说，那里的介绍镜头和视频比马拉松本身的画面多很多。废话一大堆，各种事先做好的视频也一大堆。本来看一场马拉松比赛，看的是城市的实时风光，但实际上那却变成了看城市的介绍视频。最后时刻，其实明明是可以看到女子全程马拉松选手冲刺镜头的，但是CCAV5的导播却直接把那些时间留给了主持人做绵长的结束总结。我觉得他们的做法完全是本末倒置，马拉松是一项运动，可以说是竞技的，也可以说是休闲的。你有可能在一场足球比赛里不断地插播赞助商的广告吗？！而且还是30秒插一次。插播赞助商的广告，也插播那个运动举办城市的广告，到底我们是在看广告还是在看运动本身？！直播一个马拉松赛事，CCAV5用的是两个半小时，但可以这么说，其中马拉松本身的镜头加起来估计只有半个小时。看40分钟的电视剧，插播20分钟的广告，大家平时都觉得那非常的不可接受，但是马拉松直播赛事却插入多很多的广告。每个城市都花大量的钱举办马拉松赛事，大概为的就是这些不知不觉中暴力插入的广告。所以也就很容易理解为什么在广马广州本土居民的中签率只有30%。广州市每年举办的大型马拉松赛事就只有广马一个。对其他城市的人来说，那是一个去广州旅游观光消费的绝佳机会。所以是不是可以这么理解，广马其实是一个旅游项目。正是因为他们的目标人群不是本土居民，所以这样的设置也就非常容易可以理解。广州的税到底是谁交的呢？！全民健身的福利变成了提高GDP的一大途径。我总觉得这样有点不对，但貌似全世界都默认用这个套路。

我的这个想法是不是因为有点羡慕嫉妒恨呢？谁叫我从来就是一个不痴迷自己去比赛的人。

谁说不跑步一天到晚就只是坐在电脑前就会很舒服？如果你试过做一部电影和字幕。哪怕不需要翻译，只需要你做字幕轴足以让你崩溃。我是一个很变态的人，所以我会用Aegisub音频波谱来校对字幕轴。电影多长至少你就得听多长时间来确定开始及结束点。如果只是对话，那还好，但如果像印度电影那样有非常多歌舞，你简直就想去死。校对歌舞时间轴特别耗时间，因为一句歌词唱几秒甚至十几秒，听到最后你发现短了或者长了，还得调节，然后再听，一句歌词听个几遍，非常正常，所以一首五分钟的歌，你要半个小时才调整好，那是非常平常的事。

视频的字幕，我做过翻译，也做过字幕轴。我觉得前者只要不是完全听译，可以从外语翻译为中文，那都还好，任何时候你都可以拿出来做一点。有时间就可以做，有心情就可以做，没有什么必须的工具，和一定的电脑配置。最重要的东西，理论上你应该具备了，就是你的外语能力和你的阅历。翻译的时候，我经常才会发现，自己词穷，而那个时候，我才明白到那是因为近期我都没有看书。看新闻，看微博，看微信跟看书不一样，人的思维、语感，必须从书里获得，而且那本书最好不是翻译出来的。对我来说是这样，但对别人来说，或许，并不如此。所以翻译一个视频的字幕是一个技术活。但做一个视频的时间轴，却是一个体力活。只要你有足够多的时间，有一台配置足够的电脑，你就可以开干。根本不需要有什么技术，只要你的听力没问题，你的手还很灵活，能准确的定位到你想定位的地方。

国庆假期一开始我就打算，把米叔一部老电影的字幕时间轴整出来。但直到今天，我才有一个很完整的长时间，坐在电脑前那么干。这是非常累人的事。今天我就在电脑前坐了超过五个小时。五个小时，我大概只是调校了一个多小时的电影片长。前提是，之前我调整的那条字幕是从油管里下载回来的，是官方视频的匹配外挂字幕，所以，大部分已经很精准。即便这样，我还是得花很长时间去做调整。我可以那么懒自己不去做，让别人去完成吗？我真心做不到。首先，因为这是一项很折磨人的活儿，既然我不想干，为什么我要让别人去干呢！其次，我知道，在校正过程中你还得把长句截断成短句，那么，别人看着的时候才不会看得太着急。有些长句一变二就可以了，但有些句子，其实你可以换个思维，用另一种说法就能把字数减少。但这种事需要带着脑子去做。除非是经验非常丰富的人，否则我无法放心。但换句话说，经验丰富的人又不是痴狂到一定程度的，怎么会花时间帮你干这种苦差事。

曾经有网友说，跑过马拉松的人，可能永远都不会再跑。那只是一次性的，那种跑完一次就不跑的大有人在。但也有很多人跑完以后，觉得自己提升到了一个层次，于是不断地追求更高的境界。不断地去参加这里那里不同长度的马拉松甚至铁三。做视频字幕也是一个道理，做过一次以后，我完全明白了那到底有多痛苦，但我还是会继续做下去，不过不会随便做，只有当我真的非常有感觉了，我才会去投入，否则，我宁愿干脆不要开始。

做字幕也好，刻橡皮章也好，跑步也好，如果，你得一次性投入几个小时，连续不断地干，都会很痛苦。有什么事是连续干几个小时不痛苦的呢？大概就只有睡觉了。

归档：2016-09-06 长命百岁

明天就广马了，却和我无关。记得去年和前年广马前一两周阅江路和滨江路上已经到处是广马的广告了，但上周阅江路上的广告仍然是广州车展的，因为广州车展到这个周日才结束。今天阅江路的电灯柱上的广告终于换成是广马的了。广马，广马，广马，我怎么觉得我跟这玩意无缘？我的第一年广马报名就遇上了得抽签，往后那完全就变成了拼RP的事了。从今年开始，参赛还必须之前已经跑过半马或全马，这又是什么鬼要求！叫入门的永远不要参加的节奏？作为生在长在广州的人，难道我就必须在别的地方先跑马然后再回到广州。为什么要这么折腾？！马拉松就在我的城市举行，却把我拒之于门外。都说广州是个很大度的包容城市，但在马拉松这个问题上，我实在不想说太多。我不是个马拉松控，不会满世界跑马拉松，我觉得那么干是非常没必要的，如果要辛辛苦苦跑个半马或全马我只会为我的城市卖命。马拉松是用来享受和欣赏城市的，我任何时候都可以在我家开跑，所以把那个大好的观光机会留给别人吧。我不是那种一路跑一路照相的人，比赛应该是严肃的，非常严肃，我这种只管向前不解风情的做法貌似在浪费马拉松赛道上的各种美。

不怨恨不伤心不惋惜，心态平和。

今天的18K路上我没有遇到前几周很多很多的跑者，年轻男女几乎都绝迹了，尤其是那些穿着看上去比较专业的。肯定啦，大家都在为明天的广马准备，今天无论如何都不会再进行长距离拉练了。跑团的人总会有参赛路数，我不愿意加入。至于那些零散的，估计是报名报上了才开始练练。近一两个月路上的跑者特多，尤其是前几周。有多少人是和我一样RP不好，所以明天不跑今天自己跑呢？今天我遇到了固定点录像的人，也遇到了可能是测试录影车队（包括卫星信号车、警车、骑警、摩托录像等等），不过最让我兴奋的是遇上了可能是明天广马特邀的顶级黑人运动员。还迎面遇上了两次！！！往返各一次，感觉太神奇了，和世界顶级高手擦肩而过的机会人生几何啊啊啊～～～他们一律穿长衫长裤，花花绿绿的颜色很抢眼，路过我身边的时候听不到他们的呼吸声和脚步声，只听到他们服装摩擦的沙沙声。他们列队前进，两人一排，在阅江路北侧的单车径上跑，我远远地就让出了整条单车径给他们。他们没有跑很快，以他们这种随便跑跑的热身速度，我拼死拼活跟在后面或许能跟上。我觉得，阅江路的单车径可以算是广州江边最好的慢跑径，没有之一！风景好！空气好（阅江路上的车很少）！最重要的是路况好！跟二沙岛不同，阅江路一边是会展，一边是有轨电车，所以这里的视野更开阔，在天气好的时候蓝天阳光相伴，但又不会很晒，简直好极了～这么现代、幽静、人少的地方你去哪里找？！没有小贩的叫卖，也没有家庭的嘻哈停停走走，使用这条单车径的主要是纯粹跑步的人，因为散步的会选择走江边的水泥路。从珠江琶醍算起到琶洲大桥，往返合计月6K的路，不是个个走路的都敢去征服（以慢慢走的速度计算，15min/km，6K需要1个半小时）。

年年广马都干热得要死，今年可以换个口味享受湿冷了估计。

扫地是个很好的运动，那兼顾了下身和上身了你知道吗？！通常来说快走和跑步主要运动的都只是下半身，所以上半身通常是荒废的。好多长跑运动员都是下身壮上身瘦的状态，尤其是极精英级的。但扫地这回事，尤其是拿着大扫把扫地就很好地解决了这个问题。你或者说，扫地那种慢悠悠的活儿运动量怎么能和跑步相比！且慢，如果你戴着个活性炭的口罩，情况就很不同了。戴的口罩越是特殊，你能呼吸到的氧气就越少。普通的棉质或者活性炭是最低级的，同样的3M口罩，配合不同的滤芯效果截然不同，防尘的滤芯呼吸就比过滤有机蒸汽的轻松，如果你戴的是防生化武器，有N层固体滤芯的猪头面具，那就更加是呵呵呵的。前段时间流行过戴着滤氧的面罩模拟高原低氧环境进行锻炼。何必那么纠情呢，戴个活性炭口罩去扫地不就可以了吗？你可以使用温柔的模式，也可以使用暴力的模式，要增加运动量的话可以顺便把拔草也干了，那可以是站着走着蹲着都能全方位锻炼到的好东西。角落的垃圾神马，墙上的蜘蛛网神马，无论如何用一个方向都扫不了得多个方向联合才能扫得动的树叶神马…… 再高级一点，扫的地方有积土和剪草飘散的混合物，那绝对是够你折腾的！因为光靠扫把已经无法干脆利落地解决问题了，必须动用铁铲过一路扫把才有用武之地。这么全面有爱、既能创造干净舒适环境也能锻炼身体的活儿怎么大家就不喜欢去做，而是去选择躲在健身房里和各种冷冰冰硬邦邦的机械交朋友，或者不远千里不惜成本地把自己投身于马拉松事业？我们生来不是为了通过机械练肌肉的，也不是为了连续奔跑好几个小时的。在这个提倡生活中须融入运动的年代我们却往往忽略了最基本的东西。我们用4个轮子的汽车取代了两条光棍的双腿，我们用电梯取代了楼梯，我们用网购和快递取代了逛市场超市和商场。一方面我们在无中生有地故意“制造”各种运动，另一方面我们却把生活中最基础的运动丢弃掉。

空气污染以大范围全方位高频率的方式进入到我们的生活。昨天的围脖简直就被雾城帝都刷爆了，那是一个真实的城市吗？那真的不是生化危机里的虚拟场景？为了“创造”北京蓝他们得临时采取很多措施，只要他们肯去做，他们是可以做到的。但北京蓝只发生在一年的少数几天里，排除万难就是为了那几天的天气好，外国来宾能留下个好印象，但更多时候，普通老百姓却只生活在水深火热之中，已经到达了在家里也最好戴上口罩的地步了！更加不要说上街的时候得什么装备，户外运动甚至是室内运动都最好停止。还记得去年的北马很多人都戴着口罩跑，有些甚至戴着防生化武器的面罩跑，很让人心痛。正如在某些雾霾天或者附近码头粉尘作业比较严重的天，我的同事劝我不要跑一样。为了某个习惯我们在自残！在马拉松比赛铺天盖地的今天，虽然报名还是异常的艰难，但我觉得与其期待主办方能把赛事的各种服务做得贴心周到不如祈祷跑马的那天所在的城市没有严重空气污染…… 我说的是严重空气污染哦！轻度或中度的对北方盆友来说估计已经没资格被谈上、可以被直接忽略。有时我真的很难理解在能见度不足50米的环境下他们是怎么可以继续坚持跑步的。我的确试过在能见度不足50米的环境下跑步，那是一个春天的LSD，雾气非常大，还下着小雨，但那纯粹是因为湿度实在非常牛逼，主要是水汽而不是固体悬浮物。那种感觉就像是我成仙了，在腾云驾雾！2年多来，那种事我只经历过一次。

买车的人越来越多，光是看我们办公楼前空地租出去给人家的停车场就知道了。那些的新车的流转速度不是一般的快！一方面买新车的很高兴，另一方面人人都在吐槽到处都在堵车。从前不买车是因为没钱，现在买车的钱相比于切糕和青岛大虾来说已经不算什么了，买车可以像买菜一般随便，但我们的城市能hold得住那么多吗？！那些呼唤蓝天期待能呼吸口新鲜空气的，你们是否每天都在作孽呢？！

一个人作孽，随他吧，不成大器；一群人作孽，那是大势所趋，无法改变。你愿意成为拖累人/被拖累的那个？