我的天

三月的最后一个星期，我选择了周四下午跟周五整天休假，因为我2023年刚好还有1.5天的年假还没休完。我的计划是周四下午去开药，周五是去祭祖的，但我妈选择的那个祭祖时间是下午13:00-14:30，所以我还有一个上午和一个下午的时间到医院照B超。如果坐地铁医院到铭恩园顶多不需要40分钟，所以我的计划是周四下午开药的时候问一下医生，周五还能不能约B超。能约的话就约一个，只要不影响我祭祖就可以了。结果让人很意外的是。周四下午，我挂的号是15:30-16:00。我将近15:30的时候到达医院，点击报道以后几秒钟就被医生叫进去了，然后我问医生能不能给我约明天的B超，结果她说当天下午也有，刚才刚刚约了。这简直是让人觉得有点喜出望外。因为就下午来说，我看诊的那个时间已经算是中下段了，但居然当天的B超还能约，约到的时间是16:30-17:00。只要能约得上，只要照得了我感觉这就已经很幸福了。这一次我没有特殊的要求，但是医生直接给我开了两个月的药。之所以这样，肯定是因为她看到，我已经术后一年了，吃的那些药已经吃了很长一段时间，我现在这么个状况是一个慢性病的状态。要慢性病患者每个月准时都来报到开药的确挺麻烦，而且下个月还会遇上五一假期这种事情。正常情况下是不可以开两个月的药了，但实际上药房那边又给他们上了些课，告诉他们怎么可以开多个月的药。这样的话就能大幅减少我们这些除了开药，没有其它需求的慢性病患者去医院的频率。如果按照以前的医保，每个月可统筹报销的额度是一定的，一次性开多个月的药显然就包不住了，但现在的医保统筹是以年为单位的。所以开一个月和开多个月没有区别。对我来说更加没有区别，因为这次开药，最终统筹报销的不足100块钱，这就意味着2024年医保统筹的额度我彻底用完了。东莞医保个账用户年度统门诊统筹的金额大概只有广州的1/7，想想都觉得非常心累。如果是以广州的医保计算的话。即便我一年都得吃唯散宁和散结镇痛胶囊，全部都会在可报销的范围之内，但是在东莞，仅仅能维持三个月多一点点。

这一次交费的时候我直接拿出了无偿献血A证，问是不是可以减免普通门诊的检查费。这个东西的确是按规定可以减免的，收费员知道，收费员的同事也知道，但关键是应该怎么操作。显然他们很少接触，所以她先打了一个电话，然后折腾了好长一段时间，之后告诉我，她给我开了两张发票，其中一张是10元的诊查费，需要我拿着那张发票和我的献血证去中一医院总院1楼急诊收费处5号窗退款。妇科大楼说他们这里没办法做这种事。好不容易赶到了总院的急诊收费5号窗，那边也折腾了好久，最后终于给我现金退款10元。没试过可以尝试一下，但经历过这种事以后会觉得这么折腾，还不如直接不要了。相比而言，免费参加微信健康里面那个门诊保险报销流程爽快多了。中山一院作为一家这么大的三甲医院，无论是在中国地区而言，还是在广东地区而言，在无偿献血前面诊查费减免这方面这么折腾，可想而知，如果在下面的医院，到底会遇到什么样的状况？

于是，我本打算还得耗上一个周五的上午或者下午才能彻底完成的事情，一次性我在周四下午全部做完了，这其中包括开药，B超，还有尝试一下普通门诊退款。

我感觉今年的麻烦好像根本就无穷无尽，一个接一个。虽然有些麻烦是我自找的，但另外一些麻烦自己撞上来，我一点办法都没有。我自找的麻烦，就比如说我先买了个显示器，然后又觉得显示器每天都得用HDMI线跟笔记本电脑连接，老是拔插对笔记本不好，所以我又买了一个迷你的电脑主机。显示器买回来我就觉得颜色过于鲜艳，感觉太刺眼，虽然其实用久了感觉还行，大概现在我已经习惯了那个灯光。跟其它显示器比起来，我仍然觉得其它显示器舒服一点。正如我换了一个手机以后觉得还是原色模式舒服些。现在的这个手机的推荐色彩模式我感觉有点过于鲜艳。所以最终我还是把颜色设为了比较保守的原始模式，整体来说屏幕会有点偏黄。至于宿舍的那个显示器无论我怎么调总感觉很刺眼。既然显示器没办法改变，我就只能用我的眼睛去适应。主机其实我就只看中了那个价格和那个体积，虽然已经选了一个大牌子，但是还是免不了遇到了有bug的主板，所以会遇到开机不见主板logo的问题。但实际上这样并不影响我正常使用电脑，机子还是很流畅的，只是进系统之前会让人有点纠结。现在我的解决办法是先开主机，然后过几秒再开显示器，当我打开显示器的时候，早已过了那开机不显示logo的时段，所以很快我就能看到windows的登录界面，这样的话一定程度上就能缓解我的强迫症。

我避无可避的问题还有我必须得换手机，如果我小心一点，其实这个可以避免，或许我还能再撑半年。以前我都对手机的防雨水，尤其是防汗有所戒备，但因为这个红米Note7卖广告的时候说它有一定的防水功能。就是因为这样，我在不做任何的防水防旱措施的前提下，赤裸裸地让我自己的汗水和手机亲密接触，最终导致电池和主板一起坏掉。

我避无可避的问题还有卵巢囊肿。半个月前体检照B超的时候，医生问我之前有没有囊肿，其实那个时候我都不知道他在说什么囊肿，反正无论什么囊肿之前我都没听说过有。虽然我知道他当时正在检查子宫以及附件。我对那些东西一点都不了解，根本不知道他在说子宫囊肿还是卵巢囊肿。直到昨天我看到了体检报告电子版，上面说我的右侧附件卵巢囊肿的大小是5.8×4.9。体检的时候医生问我之前有没有，我说没有，然后我问他那我是不是要去妇科复查，当时医生犹豫了一下，然后说复查大概三个月后吧。所以在体检的时候我感觉那应该不是什么大问题，如果不是叫我马上去复查，等三个月再去复查的话，那估计就是那些需要持续关注的类型。但当我看到体检报告的时候，显然给我的那些信息就不是医生当时的那种轻描淡写，而是让我马上去医院妇科复诊确定这是什么性质的囊肿。如果太大，得手术干掉，如果是恶性的，又有什么治疗方法等等。反正看到那段文字，就会让你感到莫名的焦虑。我个人感觉是没什么感觉，但是让我感到焦虑的是我要去哪个医院？要看什么级别的医生？还有就是去看病之前要做核酸。医生要我做各种检查，我还得花更多的时间去准备那些。显然如果要照B超的话，得看那个医院当天能不能排到照B超的位置。如果是要做CT，那就必须得预约。所有东西都意味着我得在那里耗费很多时间。让我觉得焦虑的倒不是最后会有什么不好的后果，而是这些初步确诊让我觉得很麻烦。

现在的女性基本上人人都会有各种各样的妇科问题，有可能是大姨妈不准，有可能是大姨妈很奇怪，也有可能是乳腺又或者其它各种各样的东西，所以遇到了这个，我并没有觉得特别意外。毕竟从高中开始，姨妈就是我的死敌。

我现在慌吗？我不慌，只是感觉接下来会很麻烦。

连续三个早上，我都起晚了。通常我的我的闹钟6点会响，那个时候我会把手机从床头柜拿到床上，把温度计夹到腋下，6:10是第二个闹钟也是我最后一个，我会把温度计拿出来借着手机的光去读数，然后通常来说我会再睡个十分钟左右。但连续三天早上，我醒来的时候，已经过了6点半，星期二甚至快接近6:40了。这到底是为什么呢？其中一个解释可能是因为这几天天色阴沉，小鸟也不叫了，所以我的生物钟也伴随着天色推迟。我的确是日出而作的，但问题是晚上我做不到日落而息。很多时候是因为网速的问题，明明可以五分钟搞定的东西我搞了二十分钟还是没搞定。但也有些时候是因为我自己太贪心，快到该睡觉的时候，还在故意搞起某些话题，而那些东西又可以串连出一大堆的东西。

昨天我的运气挺背。首先是收到了前天在亚马逊中国买的三本书，收到的时候，外面的包装袋已经裂开了一个口子，虽然看进去书没有问题。把书拿出来一本一本查看的时候，发现其中一本的角湿了。这也情有可原，因为我下单和送货的时候都在下雨，但如果东西包裹的好，途中又没出现什么问题，书不会湿掉。下午的时候我的同事请假了，所以必须要我去做两个稻谷样品的脂肪酸值和重金属。因为我还有别的事干，所以时间紧迫，装样品的时候，我看都没看，直接就按照平时的做法去做，但那个时候我已经觉得好像有点不妥。到拿起50mL移液管给样品加无水乙醇的时候，我终于感觉到手指某个地方痛，一看之下发现划了一道口子，肯定，那就是之前我觉得不妥的地方。我用的那个不锈钢小铲内侧有个锋利的地方，通常我不会把手伸到里面去，但昨天不知道怎么的，我就伸进去了。上几周手上的口子才刚好，上周又在手背上刮破一层皮，然后昨天又继续在手指上，多增加一道口子。这近一个月来，我的右手是频频遭央啊。痛归痛，但只是一点点，让你有感觉，不至于让你觉得忍无可忍，而那种小伤，通常也不会有什么感染之类。所以，上几周才摘掉的白色胶布昨天开始，我又得在手指上缠上。最后的倒霉发生在傍晚我跑步前。按照平时的习惯，我把Bryton Amis S430拿出来，调整系统的背光设置，使之在码表界面的时候永久常亮。但按了几下发现右上角的菜单键失灵了。其它按键都很好，没问题，但唯独那个键按下去，无论是手感还是声音就是不对劲。因为今年有速度训练这种事，而且还持续了三个多月，所以那个按键相比于其它按键按得比较多。因为那除了是调出菜单的菜单键以外，也是开始跑步以及每次手动计圈时必须按的按键。我一直觉得S430这样的按键设置不合理。相比于C60来说，它减少了一个按键，那个按键正是C60用来计圈用的。C60的计圈键放在屏幕的正上方，这不容易搞混按错，同时，按照人的生理习惯，按上去的力度也是很均匀的。通常来说你会把手腕平举，用拇指整个按下去。但因为S430的计圈键放在右上角，而左边的按键全部都是触碰键，所以那个位置你就只能把手臂垂下来，如果你手表佩戴在左手，你就要用右手的食指去按，根据我速度训练时总结出来的经验，我发现按键的时候如果你把右手拇指，放在手表的左侧，用食指去按会更加稳定，不容易按错。用拇指去按键，那是很大一个表面积，但用食指按键，而且还是以这种侧垂的方式按键，肯定落点没那么精准。久而久之就会导致按键失灵。我不知道其它跑步GPS心率表的按键是怎么设定的，但如果那个计圈要按得最多的按键分布在下放而且适合拇指去按，显然那个键会按坏掉的几率没那么高。S430挂掉了，但我还是去要跑步，所以我就不得不从抽屉里挖出99块钱的迪卡侬心率表，抓起手机和腰包，用Nike+去跑。S430挂掉了，C60的电池经有问题，能不能充进电都是个疑问，但更重要的是，百锐腾的官网已经停止了上传功能，所以即便我拿C60去跑，数据也无法导出到他们的官网，也就是看不到详细进信息。强迫我在广马之前赶紧剁手佳明的节奏吗？但看过佳明235的现在售价以后，我退缩了。与其买一个那么贵的手表，不如买个有背光功能的秒表，在速度训练的时候用，至于不是速度训练的时候，根本不必要担心任何计时的问题。

即将要搬新宿舍，从两个人一间到一个人一间，我要考虑买一些必要的家电。现在跑步用的GPS心率表也罢工，难道我还得额外做一大笔花销吗？

归档：2016-11-24 Dangal。离Dangal上映还有整好一个月的时间！

幸福就像毛毛雨，不知道什么时候回来，什么时候又会自然停止。

自从5月7日我把投稿《食品工业科技》的审批稿修改完，当天就把修改稿上传回去以后我每天都要刷N遍他们的采编平台。几乎每次我坐到办公室的电脑前，输入屏保后的密码（10分钟不操作自动屏保）后都要打开刷新。他们计划给我的修改时间是0507-0521，但下一步的操作，查看复审修改稿那一步一直就只有从0507开始，没有计划完成时间，更加没有实际完成时间。我一直在着急地刷屏，一直在无声地等待，我决定如果到0521他们都还是停留在那个进度没有答复的话，我就要打电话过去问是不是因为0507那天采编系统出了问题，他们并没有收到我已经把修改稿上传回去的提示了。我很着急，我向来是个很着急的人，但投稿这种事，而且是投一些比较认真严肃出版社这种事让我不得不学会忍耐和克制。

昨天中午午饭后，我循例打开邮箱和采编平台。OMG！首先被我打开的是邮箱，收件箱里有一封邮件！完整的标题我不记得了，我只看到发件人写的是“食品工业科技”，主题的某个词是“录用了”！那一刻，我激动地吼了一句“YES”！采编平台在几秒钟后也被打开，我的稿件仍处于投稿阶段，但具体步骤已经到达了交版面费。迅雷不及掩耳地，我马上就来了个截屏发围脖表达我终于成功了！我需要交的版面费是2500元，个人觉得，这么少就可以了？因为我的心理底线是5000元。那篇修改后的文章一共6000多字，正文是小四字体，1.5倍行距，用了12页A4纸，我真的觉得2500元算是很仁慈了。在兴奋的时候根本什么具体的内容都难以看进脑子里，什么某些细节需要怎么微调修改。我默认一定得邮政汇款了，但居然被我看到了某句话说如果要银行汇款可以发邮件问编辑拿帐号。于是，我就这么做了。先是发了个邮件，邮件回复说那个邮件不用来通信给我一个自动回复让我加某个QQ帐号，在QQ帐号上我终于拿到了他们的银行帐号，他们一再强调还是用普通邮政汇款比较好，因为银行汇款可能会很慢，可能得等1个月，我才不管那么多呢！迅雷不及掩耳地我就用招行专业版把版面费打过去鸟。邮政汇款对我来说真的很不方便，首先我得去有邮政储蓄的银行，其次，貌似是金额超过多少是不能用现金汇款的，我没有邮政储蓄的帐号，所以难道又要我妈去做？（我妈的退休金在邮政储蓄发放）邮政汇款需要手手续费，附言神马最多只能30个字，但那玩意是按字收费的。但如果我用网上银行呢？我是招行储蓄金卡用户，无论我用普通、特快还是实时汇款到同城或异地的任何银行都是不用交手续费的（跨境的不知道要不要），备注好像也有字数限制，但也是免费的。对我来说，银行汇款比邮政汇款方便且划算太多了有木有！问题只是，可能出版社那边查账起来会比较麻烦。但我觉得麻烦不麻烦是习惯的问题，这些功能用多了自然就不感觉麻烦了。如果他们真的要方便大家，在新常态下，开通支付宝或微信支付才是大势所趋，毕竟现在论文需喷涌发表的是八零后和九零后了有木有！既然那些可能小学都没毕业的淘宝商人能把支付宝和微信的收款功能用好，那些显然都是高知识分子组成的专业期刊出版社怎么就做不了呢？根本问题不是他们不能做，而是他们太八股，不想那么做。

据说用财付通可以在网上完成邮政汇款，还没有真的尝试过，当然了，我也没有那么大胆用那么多的钱尝试这种功能。但如果财付通真的能做到，我往后投稿必须用邮政汇款的烦恼就真的算是解决了。

我只投过3次专业期刊，暂时还没尝试过被退稿的滋味。

工作与跑步比赛，你们不要打架好吗！我不明白你们为什么老是这般纠缠不清？！每年最重要的两个春秋普查分别在4月和11月，正好是马拉松和各种跑步比赛的赛季，而更让人纳闷的是对我来说，正是这两个月我可以/想参加的最多。为什么就不在12、1和2月呢！就温度和湿度而言，在华南地区，12月和1月是最好的，气候干燥，湿度通常在50%以下，雨天少，多完美！华南地区一年的余下10个月的湿度都很变态，有些时候温度更加是雪上加霜！2月其实还不错，湿度比1月略高；3-4月阴雨绵绵虽然温度相比夏天来说挺温和，但从湿冷转为湿热人适应过来还是挺不容易的；5-9月中旬，那是热死人不偿命的节奏，5-8月湿热同期，9月开始湿度开始降低；10-11月感觉和2月类似，还不错，湿度可以，但温度相对于出最好比赛成绩而言还是略高，但经历过炎夏后那两个月算是很舒服的了。对我来说从热到冷从冷到热就跑步而言就是从浑身滴水到不停地从擦鼻涕再从擦鼻涕到浑身滴水的过程。

这个周日是广州塔下千人的Nike N+TC巨型健身派对。号称千人，实际上多少不知道，从天气预报看来那天居然狗屎运不下雨！相对近期一直阴雨绵绵来说简直是奇迹好吗！小蛮腰的二楼观景平台是露天的，下雨就不知道该怎么办了。现在的周日天气预报是18-24℃，多云。不能更合适！时间写的是下午1点-7点，但描述的地方又说是5个小时，我抓破脑袋都想不明白他们到底是怎么回事。多云的天，对广州而言通常意味着无风，无风会不会意味着污染物难以扩散呢？会不会雾霾之类的严重？天知道了。反正我是半点不奢望那天能看到蓝天白云，如果我们运气实在好的话，或许摄影师能捕捉到大家一起在金黄色的落日下的小蛮腰脚下集体瞎折腾的瞬间。上海是在室内，北京据说也是，室内她们搞的就是黑暗晚会开派对的气氛，而广州呢，哈哈哈，我听期待看到白天效果的。

今天在围脖上被at关于329在海珠湿地二期跑全马接力。需要在海珠湿地二期绕着某个线路跑20圈，每组4人，至少有一名异性，每人跑的圈数不限，但至少得跑一圈，限时5小时。如果没记错，去年益跑网是4月在天体举办类似的接力的吧，天体绕主体育场一圈的距离据说是800米。海珠湿地二期，还真没玩过，离我家也挺近的，感觉挺好玩，而且这般接力，如果真的要拼速度的话就意味着大家一起玩间歇跑。一圈换一次人肯定是最合适的。地球人都知道需要“至少一名异性”意味着最高效率的搭配是3男1女，除非女的是女超人，否则女的跑得越少一组人能拼出的成绩就越快。约2K一圈的距离是一个比较长的间歇了，这种距离就我个人而言不能用冲刺不要命的方式去拼，这就意味着即便我状态不错，要把2K控制在500以内的配速也是相当有难度的。相比而言，天体的800米一圈整好是一个标准yasso，接力次数多了，但总体耗时会更少。正常人的思路当然是一组4个人每人分别完成约10K，但这样不是最佳利用接力赛规则的方式。我是有点心动的，但329，也就是3月最后一个周日，天知道要不要加班，因为据说406就是春普了。

工作和跑步的事让我觉得自己的情况和Alberto El Patrón现在的情况类似。工作是我的主业，领导不让我在某个周末请假（那叫做请假吗？那本来就是休息日好吗！）我也无可奈何，虽然就我自己的身体状态和意愿而言我是想去参加跑步比赛的。至于，El Patrón，他的情况是大腿有伤，他想兼职参加一些独立界小联盟的摔角表演，无奈表演正好是在他全职AAA大show之前，受伤外加时间连在一起太紧迫让他不得不放弃小联盟的一些表演机会。对我来说如果是平时没啥大事周六日是我自己的时间，只要我状态OK我就可以去参加跑步比赛，完全没问题；对El Patrón来说，如果他没有受伤，且小联盟和AAA或LU的档期离得远远的，他想去哪里干什么AAA或LU不会阻止干涉。F*CK，我们遇到同种类型的麻烦了…… 313和314的PCW SHOW，El Patrón是铁定不能去摔角的了，但我329的全马接力跑倒不至于完全没有回旋的余地。我真心很讨厌我的工作单位春秋普这种如此重要的事一直都不把确切时间定下来。时间表没有，我等小喽罗就无法做各种计划了好吗！！！

归档：2015-03-12 Lucha Underground。

昨晚有个小插曲，刻这个章的时候我不经意发现纯白色的章子上有铁红色的东西。我纳闷，刀片是我上周才换的啊，理论上不会生锈。我把自己的雕刻工具检查了一番，的确没有生锈。接着，我发现不是工具生锈了，是我的拇指被割了一小道，生锈的是我自己…… 完全没感觉就被割了，且弄得橡皮章的侧面有铁红色斑驳的印记，要是在医院验血扎手指的时候也能这么无痛无感该多好。