2021-06
4

终于绿回去了

By xrspook @ 8:37:32 归类于: 烂日记

好不容易在穗康码变黄的第7天我终于变回绿码。其实凌晨的时候我在给淘宝星秀猫找好基友的时候,顺便刷了一下穗康码,希望奇迹会发生,结果仍然是黄码,那个时候大概是凌晨1点30。当时穗康小程序告诉我,凌晨2点00到5点00要进行系统维护,于是我就想会不会第2天早上一觉醒来我就变回绿码呢?结果还是没用。但是跟之前的很慌很慌,很生气很无奈到现在的无欲无求,其实我也已经没有什么感觉了,反正我就待在这里哪都不去,对我来说什么码都不重要。我已经决定星期五要再去做一次核酸,如果星期五核酸依然是阴性的话,也就满足了他们三天两检的要求。但实际上他们给我们赋予黄码的时候并没有说必须得三天两检,他们只是说要12个小时之内去检测核酸,阴性以后码会自动变绿,有了阴性结果后我妈等了一天,但是我等了一周。

昨天下午当我又习惯性的去刷穗康码的时候,我发现自己终于绿回去了。这对我来说就像是重回了人间。这一周我都经历了些什么。这一周下来,上班的时间除了喝水的几分钟,我完全没摘过口罩,即便口罩里都是汗水。我不想让自己当那个害人精。这几天我总感觉自己的汗出个不停,还有就是在不出汗的时候,我觉得自己有点发热,但是这又跟有病发烧的那种不太一样。因为除了发热以外,就没有其他任何症状了。之所以这样,大概率是因为姨妈快要来了,这几个月姨妈来之前我都会乳房胀痛。当乳房胀痛到一定程度的时候,就意味着姨妈大驾光临,但是在一开始的时候,感觉不太明显,有种若有若无的感觉,比如说不小心碰到也会有那种痛。姨妈来之前随着激素水平的变化,逐渐也会有那个感觉,那么到底我这种有点发热的是不是姨妈来了呢?好长一段时间。我都没给自己测早上的基础体温,因为懒,所以我不知道现在体温的变化。如果我还是认真一直有测体温的话,我一定能发现那个突变期,那比比感觉中的乳房胀痛的程度准确多了。昨天早上醒来以后我还真测了一下基础体温,结果是36.9℃,如果基础体温这么高的话,意味着白天的时候我的体温肯定会超过37℃,也正是因为这样,所以我一整天都会有点发热的感觉。近期我汗很多,而且完全是止不住的那种,同时我发现自己的舌头有一层厚厚的白舌苔。这意味着我的湿气很重,脾脏的运化不算太好,气虚和阳虚混合起来就会这样。所以昨天我给自己煲了一壶黄芪水,喝了一整天,感觉好了一些,起码汗没出得那么过分了,但我不确定那些黄芪还行不行,因为那些东西已经被我放在抽屉里一年多了。药效肯定是没有问题的,问题只是如果那些东西一开始的时候不是很干,会不会发霉之类呢?我感觉黄芪水这种东西我起码得连续喝3-4天,症状会明显的改善,但我的黄芪存货只够再煲一天了,所以接下来我会煲一些薏米水。薏米水要煲到什么时候呢?大概得让我的舌苔大部分消退吧,一直以来我都是有点白舌苔的人,让那些东西全不存在对我来说几乎是不可能的,除非我上火热气了。大姨妈这种东西如果进入高温期,人的确是会有点上火的感觉的,但因为我的湿气很重,所以根本感觉不到上火,于是这也可以解释,为什么我的大姨妈一直都推迟。

喝了一天黄芪水以后,我感觉乳房胀痛的感觉程度加强了,汗没留的那么多了,舌苔也稍微好了一些。

2015-06
12

咸鱼翻生

By xrspook @ 15:09:23 归类于: 烂日记

连续喝了2天的黄芪煲水后,我终于觉得自己没有那么神经质地冒汗了。对温度的适应能力感觉好了,是在空调里不觉得冷,在没空调的地方不会狂飙汗的状态。我觉得,夏天的挑战比冬天的还大。冬天室内外有温差你多穿衣服或者说让自己动起来产生热量也就能解决问题了,但夏天的温差,你根本无法逃避,衣服脱掉,即便脱光了也不能解决问题,总不能把皮扒掉吧(皮扒掉了连毛孔散热都没了)。所以呢,夏天真心考验人的自我调节能力,尤其是在广东这种热半死的地方。到底是心理作用还是真的是黄芪起了作用我不知道。反正我的舌头还是那般白得吓人。牙齿印是一直以来都有的,但自从我开始狂冒汗舌头就一直很白很白,马勒隔壁,简直是大白啊啊啊!这一期的大姨妈拖的时间很长,如果不做点什么估计2周都停不下来,停不下来的结果是会让我缺铁,哪怕每天的量都很少。所以阿胶糯米酒鸡或者姜醋之类的要出动了!

还是学生的时候觉得拿对讲机是很帅的事(电视电影之类的看多了),但工作以后,那就不是耍帅那么简单了,拿着开着个对讲机就意味着on call。随时待命,肯定在出勤,可能是在办公室和测温房之间来回跑动,可能是在卸粮现场取样。对讲机变得不再帅,反而那块砖头大的东西是个负担。如果是在办公室你还可以扔在桌面上,但如果在外呢?别在哪里?夹在哪里呢?无论夹在身体的什么衣物上,那都是个累赘。

昨天开始看The Big Book of Endurance Training and Racing,这是某教授MAF训练法的经典大作!很久以前我就想看了,Google图书馆有免费的PDF和EPUB格式,亚马逊中国进口原版纸质书的售价从来都是¥121,湛庐文化有计划要把这本书引进并翻译,但我都等1年了还没等到。趁着我Kindle热的东风,某天我费尽九牛二虎之力把这书转成了适合6寸Kindle的版本。Kindle可以辨认PDF,但Google下载回来的PDF直接放进Kindle看那是想死的节奏,字太小了好吗!我某天之所以折腾是因为我试图把PDF版本的转为MOBI或TXT,要费很多时间,同时也无能。用Adobe的Acrobat 8.0转换出来我推送到自己的Kindle上以后才发现有些非常莫名其妙的错字。然后我下载了大名鼎鼎的Calibre,Calibre的转换比Acrobat快,也没有错字,但问题是换行也太多了吧!仔细观察后发现,尼玛原来PDF文档里每一行的内容都被辨认成自然段了,我那个去!绝望的时候我试着用EPUB的版本去转换,AUV!居然成了!效果还相当的完美!就这样,我第一次成功地DIY整出了适合自己Kindle版本的电子书

通常来说,看外文书的时候我都会囫囵吞枣,从来都不会一边看书一边查字典,也不会把不懂的词抄下来,看完以后再去探究。用Kindle看外文书就很方便,长按单词就能看到翻译,进行一番设置后还能自动把查过字典的单词添加到我们的私人单词本,学习外语不正是需要这么个过程么!我的英语一直都只是凑合着,很大程度是因为我一直懒掉这些步骤。老师要求、得测验考试的单词我会去背,但在其它时候,尤其是在阅读各种资料里看到不懂的我通常都只是直接忽略,联系上下文我的确能估出个大概意思,或者,有些时候我根本不需要猜某个陌生词的意思我也能把阅读题做对。但不好,我其实在投机取巧、侥幸获胜。Kindle简直傻瓜式的查字典并自动记录功能如果我能一直坚持下去说不定外语水平会达到某个新高度呢!昨晚,我把Rosetta Stone的拉丁美洲西班牙语的PDF教科书也放进了Kindle。在PDF上无法用查字典功能,把PDF转成MOBI可以用词典了,但格式却混乱,甚至出现莫名其妙的字符。这是个很两难的抉择,所以我两个版本都留着。

Kindle的加入让我刹那间把从前想读爱读的东西都一下子咸鱼翻生了,感觉太奇妙~

© 2004 - 2024 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress