我的天

我有我的梦想，为了梦想不成为空想我有远期近期一系列可行的计划/任务去支撑。好吧，可能计划会因为近期任务里出现的某些变故而作调整，但一切都在能被hold住的范围内。如果这都不足以让我成功的话，那么我只能自我安慰说起码我自己感觉很强大了。即便你们觉得我干的事实在太虐，简直就是苦行僧。问心，我真的不羡慕你们有天资过人的智力，也不羡慕你们有怎么都吃不胖的基因；正因为我不聪明所以我要接触各种事物的时间更多更广思考得更加周密，正因为我有喝水都会胖的基因所以我才练就运动让我爽让我解压的绝招。正如我不羡慕那些BMI低于18.5的闪电，从脂肪卡尺的各种测定结果证明，即便我去掉了身上所有的脂肪，让脂肪含量为零，我都一定大于18.5，你们崇拜的低脂且有肌肉我都有了，但我却永远达不到你们梦寐以求的体重。

好吧，我扯远了。

今天晨跑，又是像周一周二那样的前一天傍晚昨晚HIIT，第二天凌晨跑步12K，背靠背从心理上很折磨人。但实际上，我没感到特别不好，如果只有晨跑能躲闪掉所有这个季节的傍晚雷暴无法跑的话，那就晨跑吧。为了今天的晨跑，昨晚我在办公室睡。在地上铺了3块60cm的拼图泡沫垫子，然后在上面铺瑜伽垫，二者的长度宽度完全贴合。为了不让跑步时太难受，所以空调我开了28℃，虽然已经点了电蚊香，但还是有蚊子，我不得不用长袖衣裤把自己包得严严实实，但尽管这样，尽管我已经把偌大的耳机都戴上了，但还是能听到蚊子在我耳边盘旋。热、硬、吵（蚊子），以及60cm宽基本没有转身滚动的余地，所以这一觉我睡得相当不踏实，期间醒来无数次。我多么渴望手机闹铃早点响啊，但当闹铃真的响起的时候，我又不愿意起床了。天还没亮（才4:50，肯定没亮了好吗！！！），外面的马路是干的，不知道温度湿度是多少，但起码看来一夜都没有下雨，没看到星星或月亮。就那样，带着不知道到底神马状态的身体，我换上衣服穿上鞋子刷牙洗脸喝盐水戴上腰带MP3和手机上路了。一开始，有点障碍，小腿跟快走一开始那般酸胀，后来越来越顺，今天我第一次带上了0.2%的盐水作补充（在单位的时候），瓶子是500mL的，跑之前喝掉一半，2小圈2大圈后喝3口，2大圈后再喝三口。为了把瓶子放回原处，每次喝水都得绕个小圈，不得不说，虽然水很少，瓶子也不重，但拿着个水会在里面蹦跳的瓶子跑个400米，感觉太不对称太辛苦了，因为摆臂被打乱了，于是呼吸也发毛。不知道是不是心理作用，我觉得有了补水这个环节，我后半程的心率不会蹦得太过分了。

今天的橡皮章相当难，周二我就开始描图了。

昨天下午完成了转印，晚上开始刻，刻了1个多不到2个小时，刻了大概一半。

看上去实在太碉堡！实际上也很碉堡！我描图的时候根本就不知道除了某些明显叶子以外的到底是什么，纯粹就是在尽量地把我能看到的黑色涂上，我看到的洞洞圈上，完全不知道那到底是神马玩意。至于中间部分字母以及皇冠的线条，很多我是用直尺画的，即便用的是0.3mm的2B铅笔，但还是太粗了，线条还是太粗了，我那个去，这简直就是在考验视力！！！

碉堡了的白胖子。

试印神马，拍印台的时候太轻了，所以感觉不太清晰，但大体轮廓神马都能看出来，哪里需要修正也都能看到。

这张试印纸也够厉害的有木有～

归档：2014-05-22 王中之王。我已经很努力了，但要照清楚印出来的图案和章子本身实在太难……

本打算用BD的珠光土豪金，结果土豪金在淡黄道林纸上效果很一般，非常一般，正着看简直渣，唯有侧着看才还算过得去。

于是，最配这个章子的还是我第一次买橡皮章用品就买入了的那个国产黄色油性大印台。要照清楚盖印出来的图案貌似我很无能……

还是让Berto自己展示这枚章子吧。

细节很不平凡的说，虽然那纯粹是“凌乱美”好吗？！

呀呀呀呀呀呀，这简直就像是个封面图的说！！！！！！！！！！！！！！唯一的不完美是为啥我不整理一下衣服的领子呢…… 第一次把佳能A620固定在小三脚架（买了很久，终于用上了！！！在大创生活馆买的）上设置导数十秒外加旁边用台灯光源拍的，用的还是手动档呢，嘿嘿嘿。

另外一张炫耀图，这张是小米1S青春前置镜头的作品，觉得始终没有专业相机好的。

还记得当初入手Canon A620的时候我大二升大三，相机的第一次使用是在我大二结束要搬宿舍的时候。最后一天的下午我入手了相机，晚上，回到宿舍和五山公寓的教四和东区实验楼各种拍。我甚至不知道如何拍呢！夜景对ISO最高只有400的A620来说太艰难了，因为作为一个普通人，徒手快门1/25秒已经是极限，在夜景中，即便用ISO 400，外加最大的光圈2点多，要图片适合的话快门怎么算都得在1/15秒甚至更长。那一天，我各种拍，第二天搬宿舍之前我继续各种拍。不过，说到买相机的真正原因是我非常想去照实验，尤其是去照微生物，照显微镜里我说看到的东西！后来，A620在我的大学生涯里各种照，乱七八糟的照很多，靠谱正经的也不少。或许一开始，我只会咔嚓按快门，只会把重点的东西放在构图九宫格的交点处，但后来，不知道从什么时候开始，我很少用自动档了，如果不是情况特殊非常紧急的话，我用的都是M档，即手动档。我从来就没说过我会拍照，我的确看过表哥借给我已经看得掉页的摄影书，但实际上我只知道了皮毛，如果我尚且不能把一台半傻瓜的A620玩熟练的话，我凭什么去玩单反，对我来说如果单反只会用自动档的话，不如我用手机照算了，不用那么重那么装逼。

现在，我的A620几乎成了专门照我的Berto人偶和橡皮章的了，因为其它我觉得不太重要的东西都已经由小米1S青春代劳。

今天很匆忙，因为今天有类似于学校每年必有的期末考试在单位发生。考核评分神马很烦人，尤其那些还真不是评价你的功过而是挑剔你格式是不是写得不够好，你哪里名签漏了，日期哪里和哪里对不上神马的。为了准备这个我经历过几年后觉得很狗屁无聊的东西上一个周末我不能回家，而被迫在单位搞卫生。

所以，今天的橡皮章我做得很一般，虽然时间还是老时间，但心情不一样。

不要太认真抠门细看，还是能知道这是干嘛的。但实际上和原图对比起来，我很泪奔啊！！！！！！刻的时候有问题，我甚至以为已经刻完了，开始用可塑橡皮粘掉铅笔痕迹的时候才发现原来我有个部分还没刻！于是无奈地我又把硫酸纸盖上去，转印那个部位，重来。幸好，那是实心部位刻漏了，如果是留白部位切多了那就真的欲哭无泪了。除了刻以外描图也有问题。漏掉了几条很重要的线，刻的时候我发现线条根本不闭合，不知道如何下手，对比原图才发现我居然把线给漏掉了！！！最后收工在盖小黄刀盖的时候我还狠狠地把刀头插错在拿着盖子的拇指，幸好，插，我只是插，我不是拉，拉了的话就真完蛋了。你说，今天我有多么的心不在焉。

归档：2013-11-14 SISISI。

除了刻章出错以外，今天我把橡皮章铅笔痕迹粘掉以后居然没有照白胖子就开始拍印泥开印了！所以事候我只能尽可能地用透明胶和可塑橡皮把橡皮章清理干净，把不是白胖子的白胖子照片补回来。无论你多么努力，盖过印泥的橡皮章永远都不会恢复到一开始那个白净状态了！

昨晚在16℃下Nike+，即便我已经是微汗状态才去开始，但结果，还是让我觉得热量在飞快地消失，我生成的热量感觉比不上大风吹走的热量！3公里的时候我感觉到呼吸有问题，平时，160+80过后我50米以内一定可以调节过来，但昨晚，我是几乎到起跑点的时候才勉强恢复过来。我觉得这主要跟我跑完以后大口呼吸有关，如果光是用鼻子，还有一个过滤温暖的过程，但直接用口的话，那是直接就喉咙、气管了，冷空气不是开玩笑的，况且，那时我的热量生成还没明显地大于我的热量散失。之前我都是通常在26℃以上Nike+的，有时甚至是在30℃以上。气温在一天的雨之后剧降8℃以上，我无语。当时，我在跟自己说，如果还是这样的话，大不了跑到5公里以后就换走呗。但到达5公里的时候我又觉得还行哦，于是继续。7公里过后，我觉得左脚踝的同一个位置出现问题了。熬过了1公里到8公里，我希望情况好转，但貌似那种糟糕的感觉只是越发强烈。马上要进入起跑区，到底是跑还是走？我痛苦地挣扎。因为8公里结束我的平均时速是8分15秒，如果我继续跑下去的话，我应该可以打破之前自己创造的10公里平均速度8分16秒的纪录，但我毅然选择了放弃。我能熬得住2公里，这显然的，但我不想之后又得冷敷热敷，一瘸一拐一整天甚至更久，留得青山在哪怕没柴烧。原来，想跑但又不能跑是很痛苦的，简直让人有想哭的感觉。10公里结束的时候，我没有用跑步去进一步刺激我的左脚，所以hold住，没事，今天起床后和下楼梯的时候略有感觉，但不至于让我一瘸一拐。TAKE CARE. Nike+让我第一次让我学会了该放弃的时候就得放弃，因为我为的不只是这一回。

细水长流！Even Stronger!

今天回家之前先去剪了个头发。首先，是因为我的头发的确长了，去年12月剪过到现在，然后，昨天听说总公司内部要举行神马羽毛球比赛，每个单位至少要出2个女的，我逃不掉，所以，最迟下周他们就要来通知我，不知道什么时候开始要去练羽毛球了。为什么，为什么至少2个？！我的羽毛球只是闹着玩的！不过，你真的会觉得那些男的会主动地来教你？耐心地陪练？I don’t think so. 篮球我已经见识过一次了，女的是打酱油的，你们就在场上凑齐人数就好，说白了，他们觉得如果第五人的female不存在会更好。所以，即便我这rookie在这个单位的7个女的里面算是较好的，但我不过是一个提着酱油瓶过场的一坨肉而已。

今天用了某人的理光单片机，各种不习惯，习惯了自己的佳能A620，无法理解为啥那个神奇的傻瓜机调出微距后半按快门对焦出来的东西是模糊的！（如果是我的A620从声音我就能辨别出到底是不是对焦不到位）而相机的拥有者更是说不用管，直接按下去就好了。神一般的相机，神一般的拥有者！相机不是像素越高就越牛X的，相机不是ISO越高就越牛X的，一切都靠熟悉。可能傻瓜机根本不适合用手动设置吧。反正，我很不习惯，非常不习惯。一个用过佳能S系列的人，完全不了解相机的各种参数，所以当我看到那台理光只有5个档的时候，我很囧。我从来都不崇拜高端，如果我不能把我手头上的东西玩熟玩透，高端也无法掩盖我的SB，反而会让我显得更2B。所以，我一直没有入手单反。

我爱我的佳能A620，我爱我的低端电脑。因为，默契顺溜比什么都重要！

回到一开始理发的话题上，很长一段时间我都在那里剪头发，哪怕真的不咋的，我的要求很简单，你愿意帮我剪得足够短就可以。我基本感觉不到自己的发型是怎样的，因为我照镜子的时间少之又少，我又不care别人怎么看待。剪短我主要是为了洗完头后能快点干，我这个奇怪的发质头发会特难干。然后由于工作的不确定性，不知道什么时候我要扣个安全帽，什么时候要戴个防毒口罩，而这些操作都特容易让头发一团糟，我一直都很想剪个男装那种短得能竖起的头，但从来没有一个剪头发的真的对我干过这种事。今天剪头发的那个地方，长期以来都给我一种家的感觉，因为那只是一个小店，一家三口生活在那里。不是什么连锁经营，不是什么大品牌，感觉自我搬到现在这个家以后，那发廊就开在那里了，已经有10多年。这些年来，那条路上的理发店开了又关了不少，但那一家仍屹立在那里。其实，我为什么要去那里呢？图个方便，回家顺路，仅此而已。

今晚偶尔转台到广州竞赛频道，说到女性锻炼上肢力量和爆发力的方法，一个是挺举7磅的提铃，另一个是做膝盖俯卧撑。提铃这种玩意没试过，但膝盖俯卧撑我每天30个。为什么要锻炼上肢力量呢？听说这是用在羽毛球扣杀的，不过我为什么每天（已经2个多月了）都在做呢？我纯粹是出于好玩，不是故意的。

我困了，今天没干什么奇怪事，但现在我已经困了。