我的天

星期一 2018-03-12 19:49
平均心率151，最高心率175，平均配速555。跑了精准的35个圈，单圈145m，和昨晚FR235的计算只相差了40m，对10K来说，这已经非常精确了。地图测距很准，FR235也很给力，我基本能预测在哪个位置手表会有绕圈完成的提示。昨晚我也养成了在定点按计数器的习惯了。最后1K，我感觉奔跑很有力，甚至觉得自己可以跑得更快。连续两天都跑得很轻松，真让人喜出望外。#xrspook未行够#

星期日 2018-03-11 16:39
平均心率157，最高心率169，平均配速554。今天感觉跑得很轻松，好久都没试过这么轻松了，我也说不上这到底是为什么。下午睡了个美美的觉，睡到自然醒，然后开跑。没有热身，也不需要先进行GPS卫星定位，因为不会定位成功。第二次使用机械式的计数器，感觉我已经和那个东西融合了。小科技改变生活啊啊啊～～～ 不用纠结于GPS心率表数据不准，心情可以放回跑步本身上真好～ #xrspook未行够#

星期五 2018-03-09 17:08
平均心率149，最高心率169，平均配速553。今天我启用了新神器——念佛计数器！没那么佛系啦，就是个机械的计数器，刚好握在手心，正是跑步需要的手型，5.5元包邮，也有电子的，但我觉得手感估计没有机械的清晰，而且据说电子的开了就不能关了，耗电。妈妈再也不怕我心不在焉数圈数到半路彻底糊涂了，但实际上即便有计数器在手依然会数错，到下一圈的时候才突然觉得好像我上一圈没按，今天就有这么一圈我糊涂了…… 但18圈里只有1圈发生这种事，概率还算可以接受啦。我还需要形成到点按计数器的条件反射。#xrspook未行够#

星期三 2018-03-07 18:56
平均心率152，最高心率178，平均配速612。有时飘着雨，有时又没雨，绝大多数时候没风，但说不准什么时候就会来一阵凉风。彩云天气说好晚上22点才开始下雨嘛，但实际上并不然。跑步前还挺热，跑步后回到办公室能明显感觉到凉飕飕的北风，一个小时的差别而已啊！#xrspook未行够#

星期一 2018-03-05 19:36
平均心率149，最高心率175，平均配速612。不听音乐的确可以提高我的步频，而且人会重新专注到跑步本身上。明明昨晚的心率不高，为什么感觉心肺上压力不小呢？我也搞不懂自己了。我喜欢NB的Zante1，但不喜欢他们的Zante2，二代对脚弓几乎无支撑，中底也没有1代那么Q弹，新鞋的时候一样硬邦邦。#xrspook未行够#