2017-11
16

RUN NOTE

By xrspook @ 22:05:07 归类于: RUN NOTE

星期四 2017-11-16 19:07
平均心率156，最高心率180，平均配速602。配速没差多少，但心率升了很多,我觉得跟今天我落枕有关，一开始的时候每一步都揪心啊，每次振动都能感觉到落枕的地方的疼痛，但随着距离增加，痛感有所缓和，不知道是内吗啡还是身体已经自我屏蔽忽略疼痛，可以feel得到，今天我的跑姿很奇怪，动作僵硬，重心各种乱晃。#xrspook未行够#

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