星期一 2018-03-05 19:36 平均心率149,最高心率175,平均配速612。不听音乐的确可以提高我的步频,而且人会重新专注到跑步本身上。明明昨晚的心率不高,为什么感觉心肺上压力不小呢?我也搞不懂自己了。我喜欢NB的Zante1,但不喜欢他们的Zante2,二代对脚弓几乎无支撑,中底也没有1代那么Q弹,新鞋的时候一样硬邦邦。#xrspook未行够#
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