2018-08
13

RUN NOTE

By xrspook @ 21:41:25 归类于: RUN NOTE

星期一 2018-08-13 19:38
平均心率156，最高心率176，平均配速626。简直就是坑爹中的战斗机，明明39圈就够10K，结果昨晚我跑了43圈才告诉我到了，扎实地不得不多跑1K。我计算错误，我总觉得跑完这个10K这个月我就搞定60K了，结果原来只搞定了50K，泪奔～ 对上一次跑是上周三，所以理所当然这一发会比较吃力。吃力加上坑距离，我那个去！#xrspook未行够#

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