2019-02
28

RUN NOTE

By xrspook @ 22:11:32 归类于: RUN NOTE

星期四 2019-02-28 20:00
平均心率153,最高心率176,平均配速615。2月最后一发,死也要死出来。佳明的自动记录和实际距离是有差别的,所以我好像要多跑130米还是230米,自动数据同步的悦跑圈和NRC才够100K,所以我必须多跑。外加昨天从5K开始就不对劲了,往后每1K都要多跑50米以上,想死的心都有了,于是昨晚足足平正常多跑了4圈多,泪奔~#xrspook未行够#

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