我的天

星期二 2019-03-14 17:08
平均心率150，最高心率173，平均配速624。鬼知道为什么周一穿蓝紫Brooks Adrenaline GTS 17总要比周二或周三穿蓝黑Nike Air Zoom Pegasus 32跑得快。其实我觉得周二晚上跑的过程鞋子回弹挺好的。就最后时刻的冲刺效率来说，周二要比周一好太多。#xrspook未行够# 红黑Mizuno Wave Rider 16，跑步服役960天（非实际跑步天数，实际跑步里程863.58公里），退役通勤540天（合计1500天，即4年多），今天终于永别了。虽然很旧很烂的样子，但依然有回弹性且鞋底的抓地力仍不错。人人都这么穿鞋，Mizuno不倒闭才怪