2019-06
12

RUN NOTE

By xrspook @ 22:55:59 归类于: RUN NOTE

星期三 2019-06-12 20:32
平均心率115，最高心率131，平均配速549，原地跳。我的步频肿么了？？？下去了就上不来了？？？昨天先做了一个23分钟的kickboxing然后才开始跳，感觉完全不累啊，不过前天晚上腿上的酸还在继续而已，但我觉得不怎么影响我的原地跳。该怎么把步频重新提高回去呢？？？#xrspook未行够#

标签：, , ,
马上评论
«
»

有话要说

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© 2004 - 2024 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress
Go to top